フルマラソンから1週間経過。 ここまで毎日走っていた。 今、猛烈に後悔している。 よくよく考えたらフルマラソン3回目。 前回は2年前だし、その時は終わってから1週間は動かなかった(動けなかった)。 今回は動けた。完全に調子乗った。 「自分には力…
治療院なるものに以前行ったのは記憶にある限りでは、昨年の5月以来。 場所は新横浜医科学医療センター。 横浜市スポーツ医科学センター|TOP ここは故障したときに色々調べて行った所で、とても良かった。 良い点はというと ・スポーツ専門&医科学という…
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