１． ハーフマラソンまでの練習 ２．ハーフマラソンリザルト ３．今後の目標 １． ハーフマラソンまでの練習 ２月まで怪我を引きずり、ようやく３月中旬から距離を踏みだした。 とにかくジョグを中心に、脚力を戻すのとフォーム修正に徹した３月。 ４月はス…

１．４月１週目、２週目走行まとめ ２．ポイント練習 ３．近況報告 １．４月１週目、２週目走行まとめ ４月に入り、ようやく怪我の悩みはほぼ０。 気持ちよい走り出しで、距離もそこそこ踏めてきた。 ※４月１４日現在 １６８km といって１週目に飛ばしてたら…

１．３月走行距離 ２．故障からの復活 ３．今後の練習プラン １．３月走行距離 ３月月間走行距離はこちら。 後半にようやく長らくの故障生活から脱却。嬉 １５km走れるところまで復活！ ２００km超と距離的にはショボいが、これまでの故障生活（１２月から。…