2020-12-16から1日間の記事一覧
日曜日からまた4日間出走せず。 通常歩行ではほぼ問題ないくらいまで痛みはなくなりつつある。 この4日間は早朝ウォーク。 大体5時前から1.5〜2時間ほど近所を歩いていた。 痛みの感じ的には歩き出しは痛みがまだあるが、体があったまって来ると痛みが減る…
日曜日からまた4日間出走せず。 通常歩行ではほぼ問題ないくらいまで痛みはなくなりつつある。 この4日間は早朝ウォーク。 大体5時前から1.5〜2時間ほど近所を歩いていた。 痛みの感じ的には歩き出しは痛みがまだあるが、体があったまって来ると痛みが減る…