さて今年の振り返りランについて まず結果から。 年間3,650km 月間平均304km 1日@10km 今月はシンスプ発症から走れず(まだ引きずってました…)月例平均300km割るかと思ったが、なんとか踏み止まる。 今週もキャンプに出かけたが、そこで走ろうとしてたが痛…
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